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Die besten 13 mittlere für die Bauchmuskeln am Kabelzug Krafttraining Übungen

Kabel-Crunch im Knien
Kabel-Crunch im Sitzen
Seitliches Kabelbiegen
Stehendes Kabel-Heben
Kabel-Ziehender umgekehrter Crunch
Kabel-Drehung
Kabelzug-Drehung (hoch-runter)
Kabelzug-Crunch im Stehen (Seil)
Kabel-Horizontal-Pallof-Drücken
Kabel-Stehendes Serratus (Obliques) Crunch
Kabel-Stehendes Einarmiges Serratus (Obliques) Crunch
Kabelzug Pallof-Press im Halbknien
Kabelzug-Knien-Crunch (V2)