Nejlepších 5 cviků na tricepsy se speciální osou při posilování

Všechny úrovně obtížnosti

Všechny úrovně obtížnosti

Lehký

Středně pokročilý

Pokročilý

Expert

Dipy na bradlech

Tricepsy

Speciální osa

Triceps press

Tricepsy

Speciální osa

Sed L

KvadricepsyBřichoTricepsy

Speciální osa

Tricepsový tlak v nízké pozici

Tricepsy

Speciální osa

Shyby s přechodem (verze 2)

BicepsyPředloktíRamenaZádaBřichoTrapézyTricepsy

Speciální osa