Fit
AI
ท่าออกกำลังกาย
ทดลองใช้ฟรี
ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 5 ระดับสูงหน้าท้องบาร์พิเศษ
นั่งเป็นรูปตัว L
ต้นขา
หน้าท้อง
ไตรเซปส์
บาร์พิเศษ
ฟรอนต์เลเวอร์
หน้าท้อง
บาร์พิเศษ
ดึงขึ้นรูปตัว L
หลัง
หน้าท้อง
บาร์พิเศษ
แขวนแล้วเอานิ้วเท้าแตะบาร์
ต้นขา
หน้าท้อง
บาร์พิเศษ
คอมมานโดพูลอัพ
หัวไหล่
หลัง
หน้าท้อง
บ่า
บาร์พิเศษ