Fit
AI
Övningar
Prova gratis
De bästa 7 avancerade övningarna för trapetsen med kabel
Enarms kabelrodd framåtböjd
Axlar
Lats
Trapets
Kabel
Sittande kabelrodd med rakt rygg och omvänt grepp
Axlar
Lats
Trapets
Kabel
Sittande kabelrodd med V-stång
Lats
Axlar
Trapets
Kabel
Sittande kabelrodd med brett grepp
Axlar
Lats
Trapets
Kabel
Kabelsittande rodd med rak rygg
Axlar
Lats
Trapets
Kabel
Sittande kabelrodd
Axlar
Lats
Trapets
Kabel
Kabelknäböj rodd (rep)
Säte
Axlar
Lats
Framsida lår
Trapets
Kabel