logoFitAI
УпражненияПопробовать бесплатно

Лучшие 10 лёгкие для груди с лентой силовые упражнений

Разведение рук с резинкой через стороны вверх
Отжимания с резинкой
Жим ленты стоя на грудь
Разведение рук с резиновым жгутом на нижнюю часть груди
Жим резиновым жгутом на нижнюю часть груди
Разведение рук с резиновым жгутом на грудь
Кроссовый жим одной рукой с резиновым жгутом
Поочередный жим резиновым жгутом на нижнюю часть груди
Поочередное разведение рук с резиновым жгутом на нижнюю часть груди
Поочередный жим стоя с резиновым жгутом на грудь