De beste 2 Expert Lats dumbbell oefeningen

Dumbbell Clean and Press

QuadricepsBicepsOnderarmenSchoudersLatsKuitenBilspierenHamstringsBorstBuikspierenTrapezius

Dumbbell

Dumbbell Eenarmige Snatch

SchoudersLatsBilspierenQuadricepsBicepsOnderarmenKuitenHamstringsBorst

Dumbbell