De beste 6 øvelser for framside lår med stokk

Alle øvelsestyper

Alle øvelsestyper

Styrke

Tøying

Alle vanskelighetsgrader

Alle vanskelighetsgrader

Lett

Middels

PVC Overhode Knebøy

SetemusklerFramside lår

Stokk

Stang skulder-tøyning

Framside lårSkuldreLatissimusBrystMageLeggerTrapezius

Stokk

Stang utfall med overhead løft-tøyning

SkuldreSetemusklerFramside lår

Stokk

Stang side til frontbøy-tøyning

Framside lårMage

Stokk

Stang overhead full sumo knebøy-tøyning

SetemusklerFramside lår

Stokk

Stang twist utfall-tøyning

SetemusklerMageFramside lår

Stokk