De beste 2 kondisjonsøvelser for bryst med spesialmaskin på avansert nivå

Gående elliptisk crosstrainer

BicepsUnderarmerSkuldreLeggerSetemusklerBakside lårLatissimusBrystFramside lårTriceps

Spesialmaskin

Ski ergometer

SetemusklerBakside lårLeggerFramside lårMageSkuldreBrystTricepsLatissimus

Spesialmaskin