Fit
AI
エクササイズ
無料で試す
最高の8件の胸 加重 エクササイズ
すべての種目
すべての種目
筋力
カーディオ
すべての難易度
すべての難易度
簡単
上級
ウェイテッドスヴェンドプレス
胸
加重
アシステッドウェイテッドプッシュアップ
胸
加重
ウェイトベスト付きプッシュアップ
胸
加重
インクラインスヴェンドプレス
胸
加重
ウェイテッドスヴェンドベンチプレス
胸
加重
ボトルウェイトスクワットオルタネートウェーブ
大腿四頭筋
ハムストリング
ふくらはぎ
臀筋
肩
胸
上腕三頭筋
加重
ボトルウェイト仰向けチェストプレス
胸
加重
ボトルウェイトスヴェンドプレス
胸
加重