I migliori 4 esercizi per gli avambracci con Con sovraccarico

Todos los niveles de dificultad

Todos los niveles de dificultad

Facile

Intermedio

Avanzato

Curl in Piedi con Peso

AvambracciBicipiti

Con sovraccarico

Wrist Roller

Avambracci

Con sovraccarico

Camminata del contadino

QuadricipitiPolpacciGluteiFemoraliTrapeziAvambracci

Con sovraccarico

Reverse Curl con Bottiglia

Avambracci

Con sovraccarico