logoFitAI
LatihanCoba Gratis

11 Latihan Kekuatan Menengah Terbaik dengan Mesin Sled

Tekan Betis dengan Sled
Tekan Kaki dengan Sled
Tekan Kaki Lebar dengan Sled
Hack Squat dengan Sled
Squat Terlentang dengan Sled
Tekan Betis dengan Sled di Leg Press
Tekan Satu Kaki dengan Sled
Leg Press Sempit dengan Sled
Hack Squat Satu Kaki dengan Sled
Hack Squat Terbalik dengan Sled
Hack Squat Lebar dengan Sled