Fit
AI
תרגילים
נסו בחינם
התרגילים הטובים ביותר 5 בינוניים עם מוט טראפ כוח תרגילים
כל קבוצות השרירים
כל קבוצות השרירים
אמות
ירך אחורית
גב
ירך קדמית
כתפיים
טרפזים
טרייספס
כפיפת פטיש עם מוט אולימפי
אמות
מוט טראפ
הארכת טרייספס עם מוט אולימפי
טרייספס
מוט טראפ
נשיאת חקלאי עם מוט טראפ
ירך קדמית
ירך אחורית
מוט טראפ
הרמת כתפיים עומד עם מוט טראפ
טרפזים
מוט טראפ
שורה עם התכופפות קדימה עם מוט טראפ
כתפיים
גב
טרפזים
מוט טראפ
FitAI
