תרגילים נסו בחינם

התרגילים הטובים ביותר 4 בינוניים לכתפיים עם מקל תרגילים

מתיחת שרירי הגב הצידיים עם מקל

מתיחת שרירי הגב הצידיים עם מקל

כתפיים גב טרייספס

מתיחת כתפיים עם מקל

מתיחת כתפיים עם מקל

ירך קדמית כתפיים גב חזה בטן תאומים טרפזים

פליאה עם מתיחה והרמה מעל הראש עם מקל

פליאה עם מתיחה והרמה מעל הראש עם מקל

כתפיים עכוז ירך קדמית

מתיחת העברת מקל מסביב לגוף

מתיחת העברת מקל מסביב לגוף

FitAI נסו בחינם

משפטי

מדיניות פרטיות תנאי שימוש

חברה

יצירת קשר