logoFitAI
תרגיליםנסו בחינם

התרגילים הטובים ביותר 9 מתקדמים לגב הרחב עם משקל נוסף תרגילים

מתח עם משקולות
מתח עם משקולת
מתח עם אחיזת פטיש במתקן טבילה עם משקולות
שורה בהתכופפות קדימה עם משקולת דיסק
תעופה הפוכה בהתכופפות עם בקבוק משקל
מתח תלוי עם משקולת
שורת גורילה עם בקבוק משקל
שורה בהתכופפות עם בקבוק משקל
פולאובר עם בקבוק משקל