Los Mejores 4 Ejercicios para el pecho con Balón Medicinal

Todos los niveles de dificultad

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Fácil

Intermedio

Avanzado

Flexión de Brazos con Balón Medicinal

Pecho

Balón Medicinal

Pase de Pecho con Balón Medicinal contra la Pared

PechoAbs

Balón Medicinal

Sentadilla con Lanzamiento de Balón Medicinal contra la Pared

HombrosGlúteosPechoCuádriceps

Balón Medicinal

Lanzamiento de potencia de pie

BícepsHombrosPantorrillasAbsPechoCuádricepsTrapecios

Balón Medicinal