De Bedste 2 ekspert styrkeøvelser til underarme med kettlebell

Kettlebell Én Arm Clean og Pres

BicepsUnderarmeSkuldreLægBaglårBrystForlårMaveTriceps

Kettlebell

Kettlebell Clean and Press

ForlårBicepsUnderarmeSkuldreLægBalderBaglårBryst

Kettlebell