De Bedste 2 ekspert øvelser til lægmuskler med kettlebell

Kettlebell Én Arm Clean og Pres

BicepsUnderarmeSkuldreLægBaglårBrystForlårMaveTriceps

Kettlebell

Kettlebell Clean and Press

ForlårBicepsUnderarmeSkuldreLægBalderBaglårBryst

Kettlebell