Fit
AI
Øvelser
Prøv gratis
De Bedste 4 begynder konditionsøvelser med kropsvægt
Alle muskelgrupper
Alle muskelgrupper
Mave
Læg
Bryst
Balder
Baglår
Ryg
Forlår
Skuldre
Jumping jacks
Balder
Baglår
Læg
Forlår
Skuldre
Bryst
Ryg
Kropsvægt
Gang
Forlår
Læg
Baglår
Kropsvægt
Rask gang
Forlår
Baglår
Læg
Balder
Mave
Kropsvægt
Tå hop
Læg
Kropsvægt