Nejlepších 10 cviků na prsa na závěsném systému při posilování

Všechny úrovně obtížnosti

Všechny úrovně obtížnosti

Středně pokročilý

Pokročilý

Kliky na závěsném systému

Prsa

Závěsný systém

Dipy na TRX

Prsa

Závěsný systém

Motýlek na TRX

Prsa

Závěsný systém

Asistované dipy na TRX

Prsa

Závěsný systém

Cvik s odporovými gumičkami - kliky

Prsa

Závěsný systém

Cvik s odporovými gumičkami - hvězdné kliky

BřichoPrsa

Závěsný systém

Rozpažování na kruzích

Prsa

Závěsný systém

Suspender Chest Press

Prsa

Závěsný systém

Klik s přechodem do bočního prkna na kruzích

Prsa

Závěsný systém

Kliky s negativním sklonem na kruzích

Prsa

Závěsný systém