De bästa 7 medelsvåra styrkeövningarna för magen med kettlebell

Kettlebell väderkvarn

Framsida lårMagmuskler

Kettlebell

Kettlebell Vinklad Press

AxlarMagmusklerTrapets

Kettlebell

Kettlebell halvt turkiskt uppresning

SäteMagmusklerFramsida lår

Kettlebell

Rysk twist med kettlebell

Magmuskler

Kettlebell

Kettlebell utfall med twist

SäteMagmusklerFramsida lår

Kettlebell

Kettlebell sit-up press

AxlarFramsida lårMagmuskler

Kettlebell

Kettlebell Sidoplanka

Magmuskler

Kettlebell