Cele mai bune 2 exerciții pentru bicepși cu aparat Smith

Toate nivelurile de dificultate

Toate nivelurile de dificultate

Intermediar

Expert

Flexii pentru biceps la aparatul Smith

Bicepși

Aparat smith

Ridicări la aparatul Smith

CvadricepșiBicepșiAntebrațeUmeriGambeFesieriBiceps femuralPiept

Aparat smith