Najlepsze 10 ćwiczeń na klatkę piersiową na TRX do treningu siłowego

Wszystkie poziomy trudności

Wszystkie poziomy trudności

Średniozaawansowany

Zaawansowany

Pompka w zawieszeniu

Klatka piersiowa

TRX

Pompki na poręczach w zawieszeniu

Klatka piersiowa

TRX

Rozpiętki w zawieszeniu

Klatka piersiowa

TRX

Asystowane pompki na poręczach w zawieszeniu

Klatka piersiowa

TRX

Pompki z taśmami TRX

Klatka piersiowa

TRX

Pompki gwiazda z taśmami TRX

BrzuchKlatka piersiowa

TRX

Rozpiętki na pierścieniach

Klatka piersiowa

TRX

Wyciskanie na maszynie z linkami

Klatka piersiowa

TRX

Pompki z przejściem w boczną deskę na kółkach gimnastycznych

Klatka piersiowa

TRX

Pompki z opadaniem na kółkach gimnastycznych

Klatka piersiowa

TRX