logoFitAI
ĆwiczeniaWypróbuj za darmo

Najlepsze 10 ćwiczeń dla łatwego poziomu na klatkę piersiową z gumą

Rozpiętki z gumą nad głową
Pompki z gumą
Wyciskanie na klatkę piersiową ze stojącej pozycji z taśmą
Rozpiętki dolne z taśmą
Wyciskanie dolne na klatkę z taśmą
Rozpiętki z taśmą
Wyciskanie jednorącz na przemian z taśmą
Wyciskanie na klatkę na przemian z niskiej pozycji z taśmą
Rozpiętki dolne na przemian z taśmą
Wyciskanie na klatkę na przemian w staniu z taśmą