De beste 5 Gemiddelde Kuiten halterstang kracht oefeningen

Barbell Zittende Kuit Raise

Kuiten

Halterstang

Barbell Kuitheffen vanaf de Vloer

Kuiten

Halterstang

Barbell Staand Kuitheffen

Kuiten

Halterstang

Barbell Snatch Deadlift

QuadricepsKuitenBilspierenHamstrings

Halterstang

Press Under

QuadricepsSchoudersBilspierenBuikspierenKuitenTriceps

Halterstang