De beste 4 øvelser for bryst med medisinball

Alle vanskelighetsgrader

Alle vanskelighetsgrader

Lett

Middels

Avansert

Medisinball Kast Squat med Vegg

SkuldreSetemusklerBrystFramside lår

Medisinball

Push-up med medisinball

Bryst

Medisinball

Stående kraftkast

BicepsSkuldreLeggerMageBrystFramside lårTrapezius

Medisinball

Medisinball Brystpass mot Vegg

BrystMage

Medisinball