De beste 4 øvelser for biceps med spesialstang

Alle øvelsestyper

Alle øvelsestyper

Styrke

Tøying

Alle vanskelighetsgrader

Alle vanskelighetsgrader

Nybegynner

Lett

Avansert

Ekspert

Supinasjonstang hengende tøyning

Biceps

Spesialstang

Stang Biceps Curl

Biceps

Spesialstang

Butterfly Pull-up

BicepsUnderarmerSkuldreLatissimusTrapezius

Spesialstang

Muscle-up med kroppsvekt

BicepsUnderarmerSkuldreLatissimusMageTrapeziusTriceps

Spesialstang