6 Latihan Kekuatan Trapezius Kettlebell Terbaik

Semua Tahap Kesukaran

Semua Tahap Kesukaran

Menengah

Lanjutan

Barisan Renegade Bergantian Kettlebell

BahuLatTrapezius

Kettlebell

Barisan Bergantian Kettlebell

BahuLatPerutTrapezius

Kettlebell

Barisan Satu Lengan Kettlebell

BahuLatPerutTrapezius

Kettlebell

Dayung Dua Tangan Dengan Kettlebell

BahuLatTrapezius

Kettlebell

Tekan Sudut Kettlebell

BahuPerutTrapezius

Kettlebell

Angkat Bahu Dengan Kettlebell

Trapezius

Kettlebell