Fit
AI
エクササイズ
無料で試す
最高の7件の肩 フォームローラー エクササイズ
仰向けチェストオープナーロール
胸
肩
フォームローラー
仰向けフロントショルダー&チェストロール
胸
肩
フォームローラー
仰向けポステリアショルダーロール
肩
フォームローラー
仰向けショルダーバックローテーションロール
肩
フォームローラー
ロンボイドロール
広背筋
肩
僧帽筋
フォームローラー
仰向けアラウンドザワールドロール
僧帽筋
肩
広背筋
胸
腹筋
フォームローラー
膝立ちアッパーバックローテーションロール
広背筋
肩
僧帽筋
フォームローラー