logoFitAI
GyakorlatokPróbáld ki ingyen

A legjobb 8 középhaladó széles hátizom kettlebell gyakorlat

Kettlebell kétkezes evezés
Kettlebell guggolás
Kettlebell egyenes lábú deadlift
Kettlebell kickstand egy lábú deadlift
Kettlebell pullover 3 hónapos pozícióban
Kettlebell hátsó delt sor
Előrehajlásos evezés kettlebellel
Kettlebell áthúzás