logoFitAI
GyakorlatokPróbáld ki ingyen

A legjobb 10 könnyű mellkas gumiszalag erősítő gyakorlat

Gumiszalagos felső repülés
Gumiszalagos fekvőtámasz
Álló mellnyomás gumiszalaggal
Szalagos alacsony mellrepülés
Szalagos alacsony mellnyomás
Szalagos mellrepülés
Szalagos kereszttest egykaros mellnyomás
Szalagos váltott alacsony mellnyomás
Szalagos váltott alacsony mellrepülés
Szalagos álló váltott mellnyomás