Fit
AI
Gyakorlatok
Próbáld ki ingyen
A legjobb 4 könnyű bicepsz saját testsúly kardió gyakorlat
Burpee
Farizom
Combhajlító
Vádli
Combfeszítő
Has
Bicepsz
Váll
Mellkas
Saját testsúly
Boksz jobb felső vágás
Bicepsz
Váll
Has
Saját testsúly
Boksz bal felső vágás
Bicepsz
Váll
Has
Saját testsúly
Váltott lábujjhegy térdemelés
Combfeszítő
Combhajlító
Vádli
Farizom
Has
Váll
Mellkas
Tricepsz
Bicepsz
Saját testsúly
FitAI
