Najboljih 7 srednje teških vježbi s landmine nastavkom za latove

Poluga za veslanje u nagibu (s pločama)

RamenaLatoviTrapezi

Landmine

Ležeći veslanje na T-šipki s polugom

RamenaLatoviTrapezi

Landmine

Povlačenje na landmine spravi s V-šipkom

RamenaLatoviTrapezi

Landmine

Landmine mrtvo dizanje na jednoj nozi

LatoviGluteusi

Landmine

Landmine jednoručno veslanje nagnuto

RamenaLatoviTrapezi

Landmine

Rumunjsko mrtvo dizanje s landmine

LatoviGluteusi

Landmine

Rumunjsko mrtvo dizanje s landmine (V2)

LatoviGluteusi

Landmine