सर्वश्रेष्ठ 2 बाइसेप्स मेडिसिन बॉल व्यायाम

सभी कठिनाई स्तर

सभी कठिनाई स्तर

मध्यम

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स्टैंडिंग पावर थ्रो

बाइसेप्सकंधेपिंडलीएब्सछातीक्वाड्सट्रैप्स

मेडिसिन बॉल

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