Los Mejores 6 Ejercicios para los trapecios con Kettlebell

Todos los niveles de dificultad

Todos los niveles de dificultad

Intermedio

Avanzado

Remo renegado alternado con pesa rusa

HombrosEspaldaTrapecios

Kettlebell

Remo alternado con pesa rusa

HombrosEspaldaAbsTrapecios

Kettlebell

Remo a un brazo con pesa rusa

HombrosEspaldaAbsTrapecios

Kettlebell

Remo con Dos Brazos y Kettlebell

HombrosEspaldaTrapecios

Kettlebell

Press Inclinado con Kettlebell

HombrosAbsTrapecios

Kettlebell

Encogimiento de Hombros con Kettlebell

Trapecios

Kettlebell