logoFitAI
ΑσκήσειςΔοκιμάστε δωρεάν

Οι Καλύτερες 10 Μεσαίου επιπέδου Ασκήσεις για πήχεις με τροχαλία

Καλωδιακή Ανάποδη Κάμψη
Καλωδιακή Ανάποδη Κάμψη Προσκυνητή
Καλωδιακή Ανάποδη Κάμψη Καρπού
Καλωδιακή Κάμψη Καρπού
Καλώδιο Μπίσεψ Κάμψη (Πολυχρηστική V-μπάρα)
Όρθιο Κάμψη Μπράτσων με Ανάποδη Λαβή στον Πολυμηχάνημα
Όρθιος Κύλινδρος Καρπού με Καλώδιο
Όρθιο Κάμψη Καρπού με Καλώδιο
Όρθιο Ανάστροφη Κάμψη Καρπού με Καλώδιο
Όρθιο Πίσω Κάμψη Καρπού με Καλώδιο