logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De Bedste 11 styrkeøvelser til triceps med elastik

Band Overhead Triceps Extension
Band Pushdown
Bånd skull crusher
Elastik Overhovedet Triceps Forlængelse
Elastik Overhovedet En-Arm Triceps Forlængelse
Elastik Overhovedet En-Arm Triceps Forlængelse
Elastik Omvendt Greb Nedadpres (Skull Crusher)
Elastik Triceps Kickback
Båndassisteret Dip
Band High Pulley Overhead Triceps Extension
Band Bent-Over One Arm Kickback