De Bedste 7 mellemsvære øvelser til ryg med landmine

Lever Foroverbøjet Roing (Plade)

SkuldreRygTrapezius

Landmine

Lever Liggende T-bar Roing

SkuldreRygTrapezius

Landmine

Landmine Foroverbøjet Roing (V-stang) (Skive)

SkuldreRygTrapezius

Landmine

Landmine Et-ben Landmine RDL

RygBalder

Landmine

Landmine enarms foroverbøjet roning

SkuldreRygTrapezius

Landmine

Landmine Rumænsk Dødløft

RygBalder

Landmine

Landmine Rumænsk Dødløft (V2)

RygBalder

Landmine