التمارين جرّب مجانًا

أفضل 3 تمارين الإطالة للبطن على منصة اهتزاز

تمرين الوقوف على الصفيحة الاهتزازية

تمرين الوقوف على الصفيحة الاهتزازية

أمام الفخذ سمانة أرداف أوتار الركبة البطن

منصة اهتزاز

تمرين اللوح الخشبي على الصفيحة الاهتزازية

تمرين اللوح الخشبي على الصفيحة الاهتزازية

بايسبس ساعد البطن ترايسبس

منصة اهتزاز

تمرين الاندفاع على الصفيحة الاهتزازية

تمرين الاندفاع على الصفيحة الاهتزازية

أمام الفخذ سمانة أرداف أوتار الركبة البطن

منصة اهتزاز

FitAI جرّب مجانًا

الشروط القانونية

سياسة الخصوصية شروط الخدمة

الشركة

اتصل بنا