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最佳6个 股四头肌 地雷架 力量练习
地雷深蹲推举
肩部
臀肌
股四头肌
地雷架
地雷式后弓步
臀肌
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地雷架
杠铃地雷后弓步(V2)
臀肌
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地雷架
杠铃地雷相扑深蹲
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地雷式跪姿推举
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地雷架