logoFitAI
ท่าออกกำลังกายทดลองใช้ฟรี

ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 5 ระดับง่ายไม้เวทเทรนนิ่ง

หมุนภายนอกด้วย PVC
ท่ายืดหลังด้วยท่อ PVC
ท่าโค้งสะโพกด้วยท่อ PVC
ท่าสควอตยกท่อ PVC ขึ้นเหนือศีรษะ
ท่าส่งท่อ PVC ผ่านตัว