Fit
AI
ท่าออกกำลังกาย
ทดลองใช้ฟรี
ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 6 ระดับสูงหน้าต้นขาสมิธแมชชีน
เดดลิฟต์ด้วยเครื่องสมิธ
หลัง
ก้น
ต้นขา
สมิธแมชชีน
สควอทด้านหน้าแบบจับแคลนด้วยเครื่องสมิธ
ก้น
ต้นขา
สมิธแมชชีน
สควอทด้วยบาร์ต่ำด้วยเครื่องสมิธ
ก้น
ต้นขา
หลังต้นขา
สมิธแมชชีน
สมิธแชร์สควอทสลับ
ก้น
ต้นขา
สมิธแมชชีน
การก้าวข้างขึ้นด้วยเครื่องสมิธ
ต้นขา
หลังต้นขา
สมิธแมชชีน
การลุยด้านหลังด้วยเครื่องสมิธ (V2)
ต้นขา
หลังต้นขา
สมิธแมชชีน
FitAI
