De bästa 4 expert övningarna för bröstet med kroppsvikt

Alla träningstyper

Alla träningstyper

Styrka

Kondition

Höga knäskipp

Baksida lårVaderFramsida lårSäteMagmusklerBröstLats

Kroppsvikt

Axelklapp

MagmusklerBröst

Kroppsvikt

Kipping Handstående Armhävning

AxlarBröst

Kroppsvikt

Handstående Armhävning (V2)

AxlarBröst

Kroppsvikt