Os Melhores 8 Exercícios para Antebraços com Barra EZ

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Fácil

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Avançado

Rosca com Pegada Inversa com Barra EZ

Antebraços

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Rosca Scott com Pegada Inversa com Barra EZ

Antebraços

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Flexão de Pulso Sentado com Barra EZ

Antebraços

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Rosca de Punho Neutra com Um Braço em Pé com Barra EZ

Antebraços

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Rosca de Punho em Pé com Barra EZ

Antebraços

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Rosca Inversa de Punho em Pé com Barra EZ

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Rosca Inversa de Punho Sentado com Barra EZ

Antebraços

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Rosca de Punho para Trás em Pé com Barra EZ

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