Najlepsze 1 ćwiczenie dla średniozaawansowanych na kaptury na specjalnej maszynie do cardio

Narty na maszynie eliptycznej

BicepsPrzedramionaBarkiŁydkiPośladkiTył udaNajszersze grzbietuCzworogłowe udaKapturyTriceps

Specjalna maszyna