De beste 8 Gevorderde buikspieren Met gewicht kracht oefeningen

Gewogen Hangende Beenheffing

Buikspieren

Met gewicht

Gewogen Captains Chair Beenheffing

QuadricepsBuikspieren

Met gewicht

Gewogen Hangende Rechte Beenheffing

QuadricepsBuikspieren

Met gewicht

Gewogen Decline Crunch

Buikspieren

Met gewicht

Fles Gewogen Bovenhoofdse Crunch

Buikspieren

Met gewicht

Fles Gewogen Kikker Crunch

Buikspieren

Met gewicht

Fles Gewogen Zijbuiging

Buikspieren

Met gewicht

Fles Gewogen Russische Draai

Buikspieren

Met gewicht