De beste 2 tøyeøvelser på avansert nivå

Alle muskler

Alle muskler

Mage

Legger

Bryst

Setemuskler

Bakside lår

Latissimus

Framside lår

Skuldre

Triceps

Jaktkniv

Framside lårMageBakside lårLeggerSetemusklerBrystLatissimus

Kroppsvekt

Enkel nedadgående hund

Bakside lårLeggerSetemusklerSkuldreLatissimusTriceps

Kroppsvekt