De beste 4 øvelser for bryst med kroppsvekt på ekspertnivå

Alle øvelsestyper

Alle øvelsestyper

Styrke

Kondisjon

Høye kneløft med hopp

Bakside lårLeggerFramside lårSetemusklerMageBrystLatissimus

Kroppsvekt

Skulderklapp

MageBryst

Kroppsvekt

Kipping Handstand Push-up

SkuldreBryst

Kroppsvekt

Handstand Push-up (V2)

SkuldreBryst

Kroppsvekt