최고의 2개 이두근 메디신볼 근력 운동

모든 난이도

모든 난이도

중급

고급

스탠딩 파워 스로우

이두근어깨종아리복근가슴대퇴사두근승모근

메디신볼

메디신볼 런지 바이셉스 컬

이두근둔근대퇴사두근

메디신볼