Najboljih 3 srednje teških vježbe snage s šipkom za tricepse

Skull Crusher s trakom na kosoj klupi

Tricepsi

Šipka

Potisak ispod

KvadricepsiRamenaGluteusiTrbušni mišićiListoviTricepsi

Šipka

Starinsko obrnuto istezanje

LatoviTricepsi

Šipka