logoFitAI
VježbeIsprobaj besplatno

Najboljih 9 laganih vježbi s trakom za tricepse

Istezanje Tricepsa s Elastičnom Trakom iznad Glave
Pritisak Elastične Trake prema Dolje
Skull crusher s elastičnom trakom
Produžetak tricepsa iznad glave s trakom (V2)
Produžetak tricepsa jednom rukom iznad glave s trakom
Produžetak tricepsa jednom rukom iznad glave s trakom (V2)
Pritisak s trakom obrnutim hvatom (Skull Crusher)
Izbacivanje tricepsa s trakom
Potisak na paralelnim šipkama s asistencijom trake